Asesoramiento deportivo personalizado en Tarragona

En Sm Entrenamiento somos conscientes de la importancia de mantener un buen nivel de resistencia para cualquier deportista.

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Por esta razón, ofrecemos asesoramiento personalizado para cada entrenamiento. Nuestra finalidad es conseguir que cada deportista realice el entrenamiento adecuado para alcanzar el mayor rendimiento en su actividad deportiva.

Disponemos de una amplia variedad de entrenamientos personalizados incluyendo entrenamiento de resistencia para deportes en general y técnicas específicas de carrera para deportistas de maratones en particular.

Planificación de entrenamiento y recuperación muscular, controles de rendimiento deportivo y nutrición deportiva.

Proporcionamos una evaluación del nivel de rendimiento de cada deportista para personalizar el entrenamiento en función de sus necesidades específicas. Esto permite considerar los objetivos a conseguir y los límites de rendimiento para incrementar la resistencia.

Asesoramiento nutricional

También ofrecemos asesoramiento personalizado sobre nutrición, recuperación física y psicológica, así como consejos individuales para cada entrenamiento y recuperación.

¿Todavía no tienes claro cómo empezar con tu entrenamiento personalizado?
¡Nosotros te ayudamos!

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